1° Les news du jour:

Vu la boue qui traîne dans les environs, je suis rentrée aussi crottée qu'un cochon...
Il y avait en effet pas mal de boue sur la route sur laquelle je cours, mais je ne l'ai pas vue (la boue, pas la route) car j'ai couru plus tard aujourd'hui, il faisait presque nuit. Visiblement ce n'était pas une bonne idée, mais ce n'était pas intentionnel. Effectivement, je suis rentrée à la maison en fin d'après-midi après avoir conduit ma maman à l'aéroport de Zaventem , et je n'ai pas eu le courage de repartir tout de suite. Ma chère mère s'est envolée pour la Chine, la veinarde! Et comme elle fait parfois de drôles de cadeaux, je risque de me retrouver dans dix jours avec un petit bouddha en jade ou un éventail peint (Voilà, c'est décidé, je vais vous livrer chaque jour un petit élément de ma vie extra-jogging).

Tout ça pour expliquer mon "horaire décalé" et la boue sur mes chaussures.

Sur mon chemin, j'ai vu trois pipistrelles, signe qu'Halloween est proche.

Pour les mêmes raisons d'obscurité, je n'ai pas pris de photo aujourd'hui, mais ce n'est que partie remise.

Les patates sont toujours dans leur champ de patates, l'expérience d'ovh H2G2 m'ayant un peu refroidie (et puis j'en ai acheté 4 kg sur le marché samedi, donc je n'en manque pas).

Ce soir mes jambes ne sont ni spaghetti, ni bouts de bois : j'ai tout simplement mal partout.



2° Ce qui a changé par rapport à hier:

Y a progrès !
Hé oui, les efforts, ça paie finalement, et c'est non sans une très légère pointe de fierté (légère, car il n'y a quand même pas de quoi crier à l'exploit) que je vous livre les chiffres du jour.
J'ai couru 10 (dix!) minutes, marché 4, re-couru 2 minutes, marché encore un peu et finalement couru 1 minute 30'.
Total de la course aujourd'hui : 23 minutes 27' (cf la shoutbox), soit 4 minutes de mieux qu'hier.
Ca donne envie de persévérer (et puis si je ne cours plus, je n'aurais plus de raison de faire ce blog car je n'aurais plus rien à écrire et j'aurais bien trop honte d'avouer que je me suis découragée...

Edit : mes baskets ont été fabriquées en Indonésie.